6 DŮVODŮ, PROČ JE PRO VÁS NÁHODNÝ SEX PROSPĚŠNÝ

Věčná debata o příležitostném sexu je v poslední době ještě zajímavější - vědci konečně zvážili, zda je pro nás notoricky známá kultura seznamování dobrá, či nikoli. Abychom to celé rozebrali, rozhodli jsme se na to podívat z obou stran, včetně nedávných psychologických studií, které křičí ano.

Tady je, co jsme se dozvěděli.

1. Sex nás zbavuje stresu a dělá nás šťastnými

Je dobře známo, že stres způsobuje nízké libido, ale funguje to i opačným směrem. Prokázala to studie Arizonské státní univerzity, která zkoumala souvislost mezi fyzickou náklonností, sexuálním chováním a pozitivní náladou u 58 žen středního věku. Sexy chvíle udělaly všechny z nich šťastnějšími.

Ale počkejte, je toho ještě víc. Po noci plné sexu následuje den s dobrou náladou, zatímco po dni s dobrou náladou pak následuje více sexu v noci. Intimní setkání jako technika odbourávání stresu spouští naplňující spirálu neustálého posilování duševního zdraví - sex vede ke štěstí, štěstí k sexu a tak to jde pořád dokola.

Výsledky této studie platí pro všechny lidi, bez ohledu na jejich pohlaví, vztahový status nebo sexuální sklony. Jedinou podmínkou je, že sex musí být dobrovolný a nesmí sloužit jako záminka k destruktivnímu chování (v kontextu duševních chorob, které se spoléhají na sex jako na symptom nebo řešení).

V překladu řečeno, pokud jste obecně v pohodě s tím, kým jste, ale momentálně se cítíte pod psa, pokud máte pocit, že by vás noc plná divokých intimností mohla zvednout ze židle, ale nemáte nikoho, s kým byste se o ni podělili, není nic špatného na tom, když se pustíte do vášnivého milování s osobou, kterou vlastně nemilujete.

2. Sex nás vlastně činí fyzicky zdravějšími

Pokud existuje vědecká souvislost mezi sexem a dobrou náladou, pak musí existovat i něco, co ho spojuje s fyzickým zdravím, že? Lidské tělo je složitý systém částí, a to jak mozkových, tak somatických, což (ve většině případů) znamená, že co je dobré pro vaši náladu, je dobré i pro vaše tělesné funkce.

Pozitivní sexuální zážitky mají krátkodobý vliv na krevní tlak, hladinu kortizolu a endorfinů. Každý z těchto psychosomatických činitelů svým způsobem přispívá k duševnímu i tělesnému zdraví a umožňuje vám, pokud je vyvážený a správně regulovaný, zapomenout na starosti a uklidnit se.

Ve více ohledech je sex stejný jako fyzické cvičení - hluboké dýchání uvolňuje napětí a relaxuje tělo, zatímco silné pocení pomáhá tonizovat svaly. To se spolu s láskou rovná synergii pohybu a emocí, silnému zážitku, který holisticky aktivuje tělo i mysl.

To je další silný argument ve prospěch příležitostného sexu, i když se nebezpečně blíží pohlavně přenosným chorobám, tak typicky spojovaným s kulturou šlapání. Co bylo dřív, už není tak důležité; důležitý je fakt, že pokud je to bezpečné, je příležitostný sex skvělý pro vaši pohodu.

3. Sex je skvělým povzbuzením sebevědomí

Sex dokáže zjemnit naše křivky a posílit naše svaly. Samotná chemie chtít-nechtít stačí k tomu, aby změnila náš obraz sebe sama a zvýšila naše sebevědomí, zatímco samotný sexuální akt předpokládá vzájemnou fyzickou touhu a analogicky zesiluje vlastnosti, které nás činí atraktivními pro ostatní.

Netřeba dodávat, že je to všechno psychologie na úrovni střední školy. Naše nedostatky přestanou existovat, jakmile si jich někdo nevšimne, a pokud je tím někým člověk, který se nám líbí zpětně, pak je celý proces ještě více napravující.

To je samozřejmě jen banální příklad, ale i tak dokonale ilustruje psychologický systém, který zde funguje. Sexuální energie je velmi surová; pokud vás nevzrušuje čistá estetika nebo vás netlačí stigmata tělesného vzhledu, vaše libido se nebude starat o velikost šatů. Bude se chtít bavit a vyměňovat si náklonnost.

4. Sex vás udrží na vrcholu, dokud si nenajdete někoho, s kým se usadíte.

Vrátíme-li se zpět ke kultuře "sociosexuálně neomezených", musíme poznamenat, že příležitostný sex se může pochlubit ještě jednou důležitou výhodou - vlastně nás chrání před skokem z jednoho špatného vztahu do horšího. Nyní si řekněme, proč by tento model měl být vůbec považován za zdravější než sporadické známosti na jednu noc?

Opravdu by nás tradiční morální normy raději viděly hysterické, nenaplněné a deprimované ve svazcích bez sexu (tím nechci říct, že všechny vztahy bez sexu jsou takové, protože nejsou), než uvolněné a šťastné v milostných (týkajících se romantické lásky, samozřejmě) svazcích bez lásky s úžasnými nezadanými lidmi?

A bez velkého filozofování, neměl by mít každý člověk právo vybrat si to, co ho baví, za předpokladu, že jeho volba neubližuje jemu samotnému a ostatním včetně? Mělo by být nezadaným zakázáno vyhledávat fyzický kontakt jen proto, že společnost tvrdí, že sex bez závazků je bezbožný?

Pokud se vám někdo líbí, ale nechcete se s ním usadit, jděte do toho. Prozkoumejte své možnosti, užijte si a uvidíte, co se stane. Z tohoto pohledu vám sex na jednu noc může pomoci pochopit, kdo jste jako sexuální člověk a co chcete od svých romantických vztahů.

5. Sex je skvělý způsob, jak se dozvědět hodně o různých typech lidí

Každé setkání je zážitek, ať už je ze své podstaty sexuální, nebo ne. Zkušenosti jsou tiché znalosti, které utvářejí nejen to, kdo jsme, ale také to, jak vnímáme lidi kolem sebe. Společnost se nám tedy snaží říct, abychom se nehrnuli do každé příležitosti naučit se něco nového a zmoudřet z vlastních chyb.

Sex by neměl být tabu. Naše sexuální pudy jsou naprosto normální, a to nejen v reprodukčním slova smyslu. V sexu vždy existovala silná sociální složka, která neznamená tlak vrstevníků a dalších faktorů, jež negativně ovlivňují sexuální rozhodnutí. Není to všechno jen čistá biologie.

Dejme tedy na jednu stranu tlak a na druhou osvobození a zkusme uznat, že kultura seznamování nám umožňuje se mísit. Poskytuje nám platformu pro poznávání jiných lidí bez jakýchkoli závazků. Pokud o to mají zájem obě strany, oba dospělí lidé, kteří se dohodli, kde je na tom něco špatného?

6. Sex vám pomůže zůstat soustředěný

Protože sexuální energie je surová, má tendenci se hromadit mimo kontrolu, pokud není uvolněna. Každý nerealizovaný pud je nebezpečný - ve všech aspektech lidského života vede k frustraci a snižuje naše sebevědomí. Nazvěme to instinktem nebo pudem, nerealizovaný sexuální pud vám může zkazit náladu způsobem, který byste nikdy nečekali.

Vzpomeňte si na noční pocení, bolestivé fantazie a celkový nezájem o cokoli, co nekončí líbáním a dotyky, a porovnejte to s tím, jak se cítíte nyní jako sexuálně neaktivní dospělí. Je to až znepokojivě podobné, že.

A to nemá absolutně nic společného s tím, jak jste dospělí. Je to základní biologie, která nás zevnitř nabádá, abychom si hledali partnery k páření, rozmnožovali své geny a cestou se bavili. Pro naše biologické hodiny žádný sex neznamená žádný důvod k nastavení ranního budíku. Je čas na únavu, letargii a apatii.

Nejenže vám zlepší náladu, ale také odstraní všechna rozptýlení, z nichž právě snění o sexu může být tím největším. Zvýšená sebedůvěra vám umožní cítit se opět kompetentní a umožní vám soustředit se na vše, co je nepříjemně nudné a všední. Budete se konečně cítit probuzení a produktivní.